Oftalmopediatra: 10 cuidados essenciais para proteger a visão do seu filho

Imagine um cenário comum: pais de primeira viagem acompanhando cada descoberta e mudança no desenvolvimento do filho, atentos a cada passo, sorriso e olhar. Porém, em meio a tantas novidades, questões relacionadas à saúde ocular podem ser negligenciadas até que surjam situações específicas. Por exemplo, o que fazer para amenizar o desconforto de uma conjuntivite até a consulta médica? Em que medida a exposição às telas realmente faz mal aos pequenos? E quando devem ir ao oftalmopediatra pela primeira vez?

Essas perguntas são muito válidas, especialmente quando se trata de algo tão essencial quanto a visão, que contribui diretamente para o aprendizado e o desenvolvimento da criança. Para falar sobre esses pontos e adotar abordagens seguras de prevenção, entrevistamos a Dra. Eliane Cardoso dos Reis, oftalmopediatra do Hospital de Olhos de Florianópolis (HOF).

1. A primeira consulta com oftalmopediatra deve ocorrer entre os seis e 12 meses de idade

A primeira consulta com o oftalmopediatra deve ser encarada como um marco no desenvolvimento da saúde ocular infantil. De acordo com a Sociedade Brasileira de Oftalmologia Pediátrica (SBOP) e a Dra. Eliane, o ideal é que esse primeiro encontro aconteça entre os seis e 12 meses de idade. 

“Nessa consulta inicial, avaliamos o alinhamento ocular, verificamos a presença de estrabismo e analisamos se a criança apresenta o grau visual esperado para sua idade, além de examinar o fundo de olho”, detalha a especialista.

Esse exame minucioso é crucial para identificar possíveis problemas como o retinoblastoma, um tumor ocular raro que pode ser detectado precocemente por meio do exame de fundo de olho. Além disso, essa avaliação inicial é uma excelente oportunidade para tirar dúvidas e receber orientações básicas, para um desenvolvimento visual mais saudável da criança.

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2. Estrabismo e ambliopia devem ser tratados o quanto antes pelo médico oftalmopediatra

Problemas como estrabismo e ambliopia, se não tratados precocemente, podem comprometer de forma permanente a visão da criança. A ambliopia, popularmente conhecida como “olho preguiçoso”, ocorre quando um dos olhos não desenvolve sua capacidade visual corretamente porque o cérebro “privilegia” o outro.

De acordo com o Centro Brasileiro de Estrabismo (CBE), o tratamento da ambliopia costuma incluir o uso de tampão ocular para estimular o olho mais fraco. Já o estrabismo, que é o desalinhamento ocular, pode ser corrigido com óculos, terapia visual ou cirurgia, dependendo do caso.

Identificar e tratar esses problemas nos primeiros anos de vida é essencial, pois o sistema visual infantil está em desenvolvimento e responde melhor às intervenções nessa fase. Segundo o CBE, 99% dos casos de estrabismo diagnosticados na infância têm sucesso com o tratamento adequado.

3. Crianças também precisam proteger os olhos do sol

Embora muitos associem óculos de sol apenas a adultos, a proteção contra os raios UV também é indispensável para as crianças. A sensibilidade ocular infantil à radiação UV é maior, o que aumenta o risco de danos cumulativos ao longo da vida.

Por isso, o uso regular de óculos de sol com proteção UV ajuda a prevenir danos, como o desenvolvimento de catarata e outras condições oculares causadas pela exposição à radiação UV na vida adulta. 

O acessório também é muito útil para minimizar a tensão nos músculos dos olhos, que podem levar ao desconforto visual, e protegem a pele ao redor dos olhos, onde geralmente não se aplica protetor solar. Além disso, chapéus com abas largas são aliados importantes para proteger os olhos durante atividades ao ar livre dos pequenos em dias de muito sol.

4. Tempo excessivo de tela prejudica a visão infantil

O uso de dispositivos eletrônicos na infância tem gerado preocupação crescente entre especialistas. “Existem estudos que mostram que o uso excessivo de telas pode aumentar o risco de miopia em crianças”, alerta a Dra. Eliane.

A oftalmopediatra explica que existe a miopia hereditária, mas o uso excessivo de telas aumenta as chances de as crianças desenvolverem miopia mais cedo do que os próprios pais, caso herdem essa condição. Inclusive, algumas crianças podem desenvolver miopia mesmo sem predisposição hereditária devido à exposição irregular a dispositivos como smartphones, como comprovam estudos recentes.

Outro risco para a saúde ocular infantil é que o esforço prolongado para enxergar de perto pode causar olhos ressecados e até mesmo estrabismo, devido ao desequilíbrio nos músculos oculares. 

“Outra coisa também é o desalinhamento ocular. O uso excessivo de telas pode causar estrabismo, já que a criança mantém o olhar focado por longos períodos em objetos próximos, levando ao desequilíbrio dos músculos responsáveis pela convergência ocular”, ressalta.

Sobre esse assunto, Dra. Eliane reforça as orientações de instituições conceituadas, como a Sociedade Brasileira de Pediatria (SBP):

• Até dois anos de idade: não deve haver contato algum com telas ou videogames;
• Dos dois aos cinco anos de idade: até uma hora por dia;
• Dos seis aos 10 anos: entre uma e duas horas por dia;
• Dos 12 aos 18 anos: entre duas e três horas por dia.

Além disso, é recomendado que as crianças fiquem a uma distância segura das telas, que seria de 30 a 40 centímetros dos olhos, bem como fazer uma pausa a cada 20 minutos para descansar os olhos.

5. Sinais que indicam que a criança precisa de óculos de grau

Observar o comportamento da criança pode revelar sinais da saúde ocular dela. Se ela fecha um dos olhos para enxergar melhor, inclina a cabeça, senta muito perto da TV ou aproxima objetos do rosto, esses podem ser indícios de miopia, hipermetropia ou astigmatismo.

Outros sinais incluem olhos vermelhos frequentes, lacrimejamento excessivo ou queixas de dor de cabeça. A identificação precoce de condições permite a adoção de soluções como óculos ou terapias específicas para corrigir ou minimizar os impactos desses problemas.

6. Conjuntivite infantil é comum, mas precisa de cuidado

A conjuntivite, que pode ser causada por vírus, bactérias ou alergias, é uma condição comum na infância, na qual os pais também devem ficar atentos se está vinculada a quadros de gripe ou infecção das vias aéreas.

Para aliviar o desconforto dos pequenos causada pela conjuntivite, a Dra. Elaine recomenda: “Os pais devem lavar bem os olhos da criança com soro fisiológico ou apenas água, fazer compressas frias e observar se os sintomas persistem. Se houver secreção contínua, é importante procurar um oftalmopediatra.”

Outra dica importante para prevenir a contaminação de outras pessoas é evitar o compartilhamento de toalhas e lavar as mãos com frequência.

7. Consultas regulares ao oftalmopediatra

Mesmo sem apresentar sintomas, consultas regulares ao oftalmopediatra são fundamentais para a saúde ocular infantil.

“Os momentos mais importantes para consultar o oftalmologista são entre os seis e 12 meses e entre os três e cinco anos de idade. Nesses períodos, todas as crianças devem consultar um oftalmologista para poder fazer o exame completo”, ressalta a Dra. Eliane.

No entanto, se for possível, a médica recomenda consultas anuais para prevenir condições que possam surgir ao longo da infância.

“Se houver acesso ao oftalmologista, é recomendável que as crianças realizem consultas anuais. A infância é uma fase crucial para o desenvolvimento do sistema nervoso, incluindo as conexões responsáveis pela visão, que se formam principalmente entre o nascimento e os seis ou sete anos de idade”, detalha a oftalmopediatra.

8. Óculos infantis possuem designs modernos que se alinham às necessidades das crianças

Hoje em dia, é possível encontrar no mercado óculos infantis com tecnologia avançada, que aliam conforto, segurança e maior resistência a quedas e arranhões nas lentes, o que é imprescindível para a rotina intensa de brincadeiras das crianças. Com isso, muitas marcas têm armações com materiais como silicone, policarboneto e modelos com hastes com dobradiça de mola.

Isso sem falar nos designs divertidos que não apenas atraem os olhares das crianças, mas as incentivam de forma lúdica a usar o acessório corretamente, de acordo com a recomendação médica.

9. É raro, mas… Crianças podem apresentar catarata e glaucoma

Embora pouco frequentes, doenças como catarata e glaucoma congênito podem ocorrer na infância. Essas condições exigem diagnóstico e tratamento precoces para evitar danos irreversíveis à visão, o que reforça a importância dos exames completos com oftalmopediatras nos primeiros meses de vida.

De acordo com a Dra. Eliane, casos de catarata congênita, especialmente monoculares, requerem um tratamento específico que inclui a cirurgia de retirada da catarata. 

“Nesses casos, o uso de lentes de contato em bebês é indicado após a cirurgia de catarata unilateral, sendo utilizado no olho operado para estimular o desenvolvimento da visão. Usamos até em crianças recém-nascidas de semanas para permitir o desenvolvimento adequado da visão”, explica.

Esse tratamento precoce, aliado ao acompanhamento do oftalmopediatra constante, é essencial para oferecer à criança a melhor chance de desenvolver sua visão de forma saudável e funcional.

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10. Pois é, existe lente ocular infantil

Ao contrário do que muitos podem imaginar – ou imaginavam até a leitura do tópico anterior – não existe uma idade mínima para o uso de lente de contato ocular, visto que podem ser uma alternativa segura para crianças em casos específicos.

No entanto, a oftalmopediatra alerta que depende muito de cada criança e do comprometimento dos pais em assistir os pequenos.

Por isso, é igualmente importante considerar se a criança vai aceitar bem os dispositivos oculares.

“Durante o processo de adaptação às lentes de contato, realizamos um teste inicial para avaliar se a criança aceita bem a lente e tem condições de colocá-la e retirá-la. Esse processo é feito em conjunto com os pais, que também aprendem os cuidados necessários. Em crianças mais velhas, como pré-adolescentes, elas geralmente já conseguem cuidar das lentes sozinhas em situações pontuais, como retirá-las se estiverem machucando na escola. A adaptação costuma ser tranquila, com interação constante entre médico, criança e família. Caso a criança sinta qualquer dor ou desconforto, os pais são orientados a retirar a lente e procurar atendimento para investigar o que aconteceu”, conclui a médica.

Oftalmopediatra: o time da Vision One está preparado para cuidar dos olhos do seu pequeno

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